Wyjazd z jogą

Zdrowy umysł to zdrowe ciało. Tutaj rozmawiamy o jodze, poruszamy kwestię mindfulness i medytacji.
Awatar użytkownika
bożena-94
Posty: 1
Rejestracja: 02 gru 2021, 0:52

Wyjazd z jogą

Post autor: bożena-94 »

Zapisałam się niedawno na jogę, jakoś nigdy nie widziałam siebie w tej formie sportu, bo jestem raczej osobą mocno energiczną, ale okazało się, że to naprawdę świetna sprawa. Zmniejszyły się moje bóle pleców, a naprawdę doskwierały już dość konkretnie od jakiegoś czasu. No i zauważyłam, że organizowane są wakacje z jogą, między innymi nad naszym polskim morzem - zamierzam się na taki turnus wybrać. Fajna okolica, no i apartamenty nad morzem, z widokiem na plażę :)