Jak zadbać o zdrowie?

Naturalne sposoby na piękno? Rozmawiamy o kosmetykach z dobrymi składami, pozbawionymi silikonów, parabenów i szkodliwych składników.
Awatar użytkownika
Marek33
Posty: 67
Rejestracja: 22 paź 2019, 22:24

Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Marek33 »

Dzisiaj jest o tyle prościej, że przecież jesteście w stanie zorganizować dla siebie odpowiednie leki i witaminy poprzez internet. W takich aptekach jak https://www.apteka-leki.pl/ będzie Wam najwygodniej zamówić takie środki, jakich potrzebujecie. To poważna sprawa, warto o tym pamiętać.
Awatar użytkownika
dina
Posty: 289
Rejestracja: 06 lis 2019, 15:52

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: dina »

Badanie rezonansem magnetycznym, powszechnie znane też jako MRI, to badanie, które dzięki zastosowaniu zasad chemii i fizyki pozwala na zajrzenie w głąb organizmu człowieka. Ja sama chcę się zapisać na rezonans otwarty łódź ponieważ wychodzę z założenia, że zdrowie mamy tylko jedno i trzeba o nie dbać. A stety czy niestety, same leki z apteki nam nie pomogą.
Awatar użytkownika
diana
Posty: 14
Rejestracja: 29 wrz 2019, 22:41

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: diana »

Poczytajcie sobie tutaj https://blikpol.pl/krotkowzrocznosc jakie są objawy krótkowzroczności. Jeśli takie zauważycie u siebie, to warto zgłosić się szybko do okulisty. Trzeba bowiem szybko reagować, aby taka wada się nie pogłębiała. Można zdecydować się na okulary, soczewki lub w niektórych wypadkach będzie można skorzystać z laserowej korekcji wzroku i pozbyć się wady.
Awatar użytkownika
bidon
Posty: 99
Rejestracja: 18 cze 2019, 22:53

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: bidon »

Zależy co się dzieje, bo wiecie zdrowie to bardzo ogólne pojęcie. Mnie ostatnio kaszel męczy bardzo ale jest lepiej odkąd się stosuje do tych metod https://pelafenlek.pl/kaszel-czego-jest ... z-kaszlem/ No warto się edukować i czytać o tym co warto robić, żeby dbać o zdrowie swoje i być w jak najlepszej formie
Awatar użytkownika
Salexima
Posty: 20
Rejestracja: 15 mar 2020, 12:15

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Salexima »

Ważnym elementem jest profilaktyka. Ja chodzę do przychodni Nasz Lekarz w Bydgoszczy, mamy tam wielu specjalistów a mój lekarz rodzinny powiedział ze warto jest robić badania raz w roku aby sprawdzić stan swojego zdrowia.
Awatar użytkownika
mila8788
Posty: 267
Rejestracja: 13 sty 2020, 18:55

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: mila8788 »

W obecnej sytuacji bardzo ważne jest aby szczególnie na siebie uważać. W tym całym zamieszaniu nie można też zapomnieć o naszych bliskich, a w szczególności o dzieciach. Na stronie: https://odpustowe.pl/ochrona-dzieci-prz ... nowirusem/ jest artykuł, który podpowie Ci jak chronić swoje dzieci, siebie i swoich bliskich przed koronawirusem. Polecam - artykuł na pewno Ci się przyda.
Awatar użytkownika
cialopozytyw
Posty: 166
Rejestracja: 20 wrz 2019, 14:57

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: cialopozytyw »

Jeżeli poszukujecie i nie potraficie znaleźć firmy, która ma do zaoferowania w swojej ofercie świetne modele okularów wielu marek, to zdecydowanie każdemu z was polecam zerknąć tutaj: https://eyewear24.net/product-pol-12426 ... -4158.html. Naprawdę świetny sklep online, polecam.
Awatar użytkownika
ambush
Posty: 51
Rejestracja: 20 cze 2019, 8:51

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: ambush »

Warto na pewno mieć wiedzę na temat różnych schorzeń. Na https://kregoslup.carolina.pl/schorzenia/kregozmyk/ poczytacie sobie o schorzeniach kręgosłupa i jeśli zauważycie któryś z tych objawów u siebie to nie ma co zwlekać tylko trzeba się szybko udać do lekarza
Awatar użytkownika
zamka
Posty: 109
Rejestracja: 06 lis 2019, 15:52

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: zamka »

Grunt to obserwacja swojego organizmu oraz regularne wizyty u lekarza, a jeśli zajdzie taka potrzeba, to również badania. Jakiś czas temu miałam USG biodra, które zrobiono mi w klinice https://multimed.pl/ w Warszawie. Świetna klinika, z profesjonalnymi lekarzami, nowoczesnym sprzętem. Gdybyście szukali specjalistów, to jak najbardziej warto umówić się tam na wizytę.
Awatar użytkownika
mila8788
Posty: 267
Rejestracja: 13 sty 2020, 18:55

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: mila8788 »

Aktualnie, najważniejsze jest, aby zostać w domu i możliwie najwięcej spraw załatwiać z zacisza domowego. Warto nawet zakupy robić przez internet z dostawą do domu. Ja szykuję się na kupno soczewek, zamierzam zrobić to za pomocą strony: https://www.twojesoczewki.com/42-soczew ... e-kolorowe . Tutaj jest naprawdę dobra oferta soczewek, do wyboru jest wiele ich rodzajów, dlatego polecam.
Awatar użytkownika
kasiunia
Posty: 28
Rejestracja: 05 lip 2019, 12:09

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: kasiunia »

Dwie proste zasady prowadzą moim zdaniem do lepszego zdrowia.Po pierwsze zdrowa dieta i po drugie uprawianie sportu. Bardzo lubimy wyjazdy wakacyjne - z rowerami. Musimy więc być dobrze przygotowani na różnego rodzaju urazy, otarcia itp. Bierzemy więc z sobą zawsze dobrze wyposażoną apteczkę a w niej koniecznie znaleźć się muszą środki opatrunkowe i odkażające np. lek octenisept .Nie jednokrotnie stosowaliśmy go już na różnego rodzaju kontuzje.
Awatar użytkownika
Surima
Posty: 33
Rejestracja: 13 sie 2019, 23:02

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Surima »

Ważne jest aby sie badać ,kobiety powinny przynajmniej raz w roku odwiedzać ginekologa. Wtedy lekarz będzie mial możliwość zlecenia odpowiednich badań gdyby coś było nie tak http://antykoncepcjanamiare.pl/kalendar ... wykonywac/
Awatar użytkownika
traviska
Posty: 59
Rejestracja: 14 mar 2020, 20:47

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: traviska »

u mnie teraz mega problem z dostaniem się do lekarza przez koronę. No ale całe szczescie ze panorama radzymin ma na tyle rozwinięte konsultacje telefoniczne, ze naprawde nie ma co juz narzekac

blu ray for 4k tv
Awatar użytkownika
ectatend
Posty: 23
Rejestracja: 17 kwie 2020, 11:47

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: ectatend »

Jeśli zależy Ci na zadbaniu o zdrowie: https://evitalrehabilitacja.pl/fizjoterapia-estetyczna/, Warto zadbać o zabiegi antycelluitowe.
Awatar użytkownika
dina
Posty: 289
Rejestracja: 06 lis 2019, 15:52

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: dina »

Teraz wszyscy są przewrażliwieni ze względu na panującą epidemię. Najwązniejsze to trzymać się zasad, dbać o higienę i ograniczyć wyjścia z domu do minimum. A jak już musimy wyjść, to koniecznie w maseczce. Chociaż powiem wam szczerze, że mnie w tym materiałowych maseczkach bardzo szybko robi się słabo i brakuje oddechu. Tutaj https://www.permanent24.pl/pl/p/Przezro ... gielna/328 znalazłam taką przeźroczystą i zastanawiam się właśnie nad jej zakupem. Ktoś z was posiada maseczkę w tym stylu?
Awatar użytkownika
viviana
Posty: 114
Rejestracja: 03 sie 2019, 22:56

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: viviana »

O zdrowie trzeba dbać- chyba nie trzeba tutaj pisać, jaki ono jest ważne. Dzisiaj medycyna poszła do przodu i my też możemy lepiej o siebie zadbać. Sporo chociażby w sieci można wyczytać porad na temat tego jak zadbać o siebie. Tutaj https://www.zdrowykregoslup.pl przykładowo piszą wiele porad i ciekawostek dotyczących zdrowego kręgosłupa.
Awatar użytkownika
zamka
Posty: 109
Rejestracja: 06 lis 2019, 15:52

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: zamka »

Istnieją specjalistyczne poradnie diagnostyki i kuracji zaburzeń snu, w tym również i chrapania. Więc jeśli macie długotrwały problem z chrapaniem, to jak najbardziej warto udać się do lekarza. Na tej stronie http://sposobynachrapanie.pl/jak-pozbyc-sie-chrapania/ znajdziecie również skuteczne sposoby, na to jak poradzić sobie z tym problemem.
Awatar użytkownika
viviana
Posty: 114
Rejestracja: 03 sie 2019, 22:56

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: viviana »

A czy znacie może jakiegoś dobrego dermatologa? Od jakiegoś czasu zauważyłam u siebie niepokojące zmiany na skórze, chciałabym to skonsultować z jakimś specjalistą. Może tutaj https://www.neomedica.pl/oferta/specjal ... matologia/ warto byłoby skorzystać z usług dematologicznych?
Awatar użytkownika
informatyk
Posty: 210
Rejestracja: 30 cze 2020, 22:04

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: informatyk »

W sumie samo dbanie o zdrowie jest bardzo ważne i tym bardziej w dzisiejszych czasach. Jak dać sobie radę w okresie panowania koronawirusa kiedy mamy małe dziecko? Na to pytanie właśnie znalazłem odpowiedź w https://whisbear.com/pl/blog/koronawiru ... -pandemii/ i jestem zdania, że na pewno każdemu z na zależy na tym, aby nasze pociechy były cały czas zdrowe.
Awatar użytkownika
Abby
Posty: 23
Rejestracja: 26 lip 2020, 18:11

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Abby »

Nie zapomnijcie też odwiedzić raz po raz lekarza. Bo, warto kontrolować stan swojego zdrowia. Tutaj https://optimum.pl/glowa-i-szyja/konsul ... lergologia możecie odwiedzić dobry alergolog warszawa, czy też innego specjalisty.
Awatar użytkownika
mila8788
Posty: 267
Rejestracja: 13 sty 2020, 18:55

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: mila8788 »

Żeby cieszyć się zdrowiem, powinieneś zdrowo się odżywiać oraz uprawiać sport. Korzystne może być również zażywanie suplementów. Jeśli poszukiwałbyś informacji na ich temat, zerknij tutaj: https://pytania.allnutrition.pl
Awatar użytkownika
Małgosia
Posty: 38
Rejestracja: 12 maja 2020, 19:43

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Małgosia »

Aktualnie warto też znać miejsce w którym można kupić test na covid-19, maseczki i inne środki ochrony osobistej. Jedną z najlepszych firm na rynku to https://sklep-testcovid19.pl/ znajdziecie tam wszystko co potrzebne aby zabezpieczyć się przed chorobą.
Awatar użytkownika
Syliwa43
Posty: 90
Rejestracja: 11 wrz 2019, 13:57

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Syliwa43 »

Myślę, że warto dla zdrowia włączyć więcej ruchu w codzienne życie. Rower jest świetną sprawą - https://www.rowerzysta.pl/ . Można rowerem jeździć na drobne zakupy czy po prostu rekreacyjnie. Będzie to z pożytkiem dla zdrowia i też dla kondycji ;)
bella91

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: bella91 »

Gdybyś szukała maseczek ochronnych to polecam tą stronę https://www.ceneolokalnie.pl/lodz/maski ... i-ochronne Znajdziesz tam ogromny wybór masek ochronnych i przeciwpyłowych w atrakcyjnych cenach. Sama myśle o skorzystaniu z oferty w najbliżsyzm czasie.
Awatar użytkownika
Kamilaa
Posty: 21
Rejestracja: 29 paź 2019, 12:35

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Kamilaa »

Jesienią jest sezon przeziębień, a w tym roku wiadomo jaka jest sytuacja, więc dodatkowo trzeba uważać. U nas aktualnie różyczka w domu. Tutaj https://ktomalek.pl//blog/dlaczego-rozy ... czna/w-182 czytam o ryzyku i powikłaniach, ale mam nadzieję, że u nas wszystko przejdzie bez problemów i dzieciaki zaraz będą zdrowe.
Awatar użytkownika
dina
Posty: 289
Rejestracja: 06 lis 2019, 15:52

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: dina »

U mnie też ostatnio kiepsko ze zdrowiem, w szczególności teraz w dobie pandemii kiedy do wszystkiego dochodzi jeszcze stres... Coraz poważniej myślę o zrobieniu sobie badań. Dzisiaj na stronie laboratorium Diagnostyki wpadł mi w oko taki pakiet https://diag.pl/sklep/pakiety/e-pakiet- ... -pandemii/ gdzie jest aż 14 różnych badań. Zobaczymy jakie będę miała wyniki, mam nadzieję że wszystko będzie w porządku.
Awatar użytkownika
informatyk
Posty: 210
Rejestracja: 30 cze 2020, 22:04

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: informatyk »

Moim zdaniem przede wszystkim musimy na samym początku chcieć zadbać o zdrowie i zacząć robić kompleksowe badania. Właśnie dlatego ja również podjąłem decyzję o kupnie ciśnieniomierza naramiennego https://najlepszecisnieniomierze.com/ci ... e-ranking/ i muszę przyznać, że ten wybór był bardzo właściwy.
mówca

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: mówca »

To, co jest również bardzo ważne, to zdrowa dieta. Tak... Tym bardziej doceniamy zdrowe odżywianie, kiedy chorujemy na różne przypadłości. Warto wiedzieć co nam wolno jeść, a co unikać przy poszczególnych przypadkach. Jak chodzi o Hashimoto, to tutaj https://dietly.pl/blog/dieta-w-chorobie-hashimoto możecie w tym kierunku sporo się dowiedzieć.
Awatar użytkownika
ilka12
Posty: 26
Rejestracja: 10 gru 2019, 11:59

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: ilka12 »

Obecnie jestem w ciąży i chyba nie jest zaskoczeniem, że dla mnie najważniejsze jest zdrowie mojego maleństwa. Córeczka będzie :) Podjęłam z mężem myślę, że ważną i odpowiedzialną decyzję o bankowaniu krwi pępowinowej. Bank też mam wybrany, to Diagnostyka Bank Komórek Macierzystych. Jako jedyny prywatny bank stosują system Sepax uznawany na świecie za najwyższy standard w preparatyce.
maryśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: maryśka »

Dobrze... Warto teraz poruszyć też kwestię tego - jak szybko zwalczyć ból gardła? Teraz mamy sezon zachorowań już na grypę, często dopadają nas przeziębienia etc. Warto wiedzieć co robić gdy mamy już jakieś objawy.
kuluś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: kuluś »

A wie ktoś z was może czym płukać gardło przy zapaleniu ? Niestety mam całe gardło zaczerwienione i mnie boli. Nie wiem czy to grypa, czy jakaś infekcja. Chciałabym odkazić, usunąć bakterie z mojej jamy ustnej etc. Ponoć można stosować Octenisept nawet na garło/ jamę ustną- czy to prawda?
Śliwka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Śliwka »

Jak myślicie, czy lampa bakteriobójcza to dobre rozwiązanie w dzisiejszych czasach? Rozważam właśnie zakup. Mam małe dziecko, więc sądzę, że tym bardziej mi się takie urządzenie przyda. Z tego, co czytałam taka lampa unieszkodliwia drobnoustroje itp. już w 30 minut. Ja w tym czasie akurat pójdę na spacer, a mieszkanie zostanie oczyszczone. Macie jakieś doświadczenia w tej kwestii?
cadoś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: cadoś »

ja zazwyczaj po prostu kontroluję sobie badania. Staram się o wszystkim pamiętać i robić je regularnie, raz czy dwa do roku zależnie od ich rodzaju. Jestem zapisany do przychodni na https://cardioteam.pl/ i tam właśnie sobie wszystko wykonuję
Agaś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Agaś »

Dbanie o własne zdrowie to najważniejsze co możemy zrobić. Temat nie jest na tyle prosty aby napisać o wszystkim w jednym poście. Oprócz zdrowego odżywiania jakie proponujecie należy także wprowadzić do swojego życia aktywność fizyczna. Będzie to szczególnie ważne dla osób spędzających cały dzień w pracy na siedząco. Można w ten sposób bardzo łatwo nabrać dodatkowych kilogramów co będzie miało negatywny wpływ na nasze samopoczucie. Jeśli chodzi o aktywność na zewnątrz to możemy uprawiać sport grupowy tylko pamiętajmy o odpowiednim wyposażeniu. Odzież termoaktywna oraz wszystkie potrzeba akcesoria znajdziemy w takich miejscach jak sklep GattaActive - https://gattaactive.pl/pl/akcesoria/on/ Warto rozważyć ich zakup bo zwiększy to nasza przyjemność z całej zabawy.
Awatar użytkownika
mila8788
Posty: 267
Rejestracja: 13 sty 2020, 18:55

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: mila8788 »

Czy Dolmed Przychodnia jest Wam znana? Jakie opinie?
Biżan23

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Biżan23 »

Moim zdnaiem świetnym rozwązaniem są aturalne tabletki. Ja własnie mam problem z cholesterolem i na obniżenie cholesterolu własnie znalazłam bardzo fajne tabletki z naturalnym składem i do tego jeszcze wegańskie. Jest to dużym plusem jak dla mnie. Polecam
puluś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: puluś »

W zasadzie to mnie nie męczy jakaś mocna choroba, ale na przykład coś, do czego mało osób się przyznaje. Jest to jednak forum i wydaje mi się, że mogę się tego podjąć. Chodzi oczywiście o nietrzymanie moczu . Noszę już odpowiednie wkładki, ale już mi się skóra odparza czasem. I nie wiem, co mam z tym zrobić. Czy na przykład powinnam używać jakiegoś kremu ?
Daruś0231

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Daruś0231 »

Sport ma duży wpływ na zdrowie. Dlatego też warto ćwiczyć lub po prostu wybierać się na spacery.
____
shilajit
Awatar użytkownika
Honka12
Posty: 13
Rejestracja: 16 wrz 2020, 17:28

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Honka12 »

Najważniejsze jest to, aby cokolwiek robić w kierunku zdrowia. Moim zdaniem najlepiej jest zdecydować się na preparat dostępny na stronie: https://sklep.medcalm.pl/produkt/vitali ... a-d3-5000/ . Jeśli będziesz go regularnie zażywać, możesz być pewny, że będziesz mieć mocne kości i dobrą odporność.
Awatar użytkownika
ectatend
Posty: 23
Rejestracja: 17 kwie 2020, 11:47

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: ectatend »

Ja noszę od niedawna wkładki od https://evitalrehabilitacja.pl/wkladki- ... -warszawa/ i zdecydowanie polecam osobom, które odczuwają jakiś dyskomfort przy chodzeniu.
weronika64ł

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: weronika64ł »

dobrym rozwiązaniem aby zadbac o zdrowie jest zaufana klinika o wszechstronnym działaniu z dobrymi specjalistami. Ja znalazlam taką w warszawie https://demeter.com.pl/ polecam !!! ;)
aliś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: aliś »

Rower, bieganie, siłownia. Te wszystkie elementy sprawiają, że można czuć się zdrowym i silnym. Polecam szczególnie uchwyty na telefon od https://bikeasy.pl/ gdzie można je łatwo kupić.
Michał23311

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Michał23311 »

O zdrowie trzeba dbać cały czas, w dzisiejszych czasach w ramach dbania o zdrowie warto sprawdzić czy w domowej apteczce znajduje się pulsoksymetr. Pulsoksymetry ostatnio stały się bardzo popularne ze względu na panującą pandemie.
Newilowie Ł

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Newilowie Ł »

My mieliśmy mały problem z niedosłuchem u męża i postanowiliśmy zadziałać w tym temacie. Skontaktowaliśmy się z punktem https://elton-sluch.pl/ i po konsultacjach z laryngologiem i innymi specjalistami maż zakwalifikował się do noszenia aparatu słuchowego.
Awatar użytkownika
Asia
Posty: 95
Rejestracja: 26 wrz 2019, 11:41

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Asia »

Jeżeli natomiast macie do czynienia z zaburzeniami odżywiania to polecam zajrzeć na stronę https://otulenie.pl/. Można tam znaleźć kontakt do świetnej kliniki, która zajmuje się leczeniem takich przypadków. Jest to istotne i nie należy tego bagatelizować, ponieważ może to prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Rafał000

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Rafał000 »

Jak dla mnie aby dobrze dbać o zdrowie nalezy czesto chodzić do lekarza. Ja polecam wam https://www.geers.pl/ poniewaz właśnie u nich ostatnio wykonałem badanie słuchu i jestem bardzo zadowolony. Na stronie prowadza również ciekawego bloga i bardzo go wam polecam.
sueę

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: sueę »

cieszę sie, że w końcu udało mi się na tyle wzmocnic odporność że nie choruję, zaczęlam regularnie robić sobie domowy zakwas z buraków, zdrowiej jeść, żeby uzupełnić ilość kwasów omega 3-6-9 zaczęłam też pić regularnie po łyżeczce Estrovity immuno, w prosty sposób można tak braki wyrównac
hęlena

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: hęlena »

ktoś wspominał o nietrzymaniu moczu, przez pewien czas zmagałam się z problemem było to dla mnie bardzo uciążliwe, na szczęście udało mi się pozbyć problemu przez jakiś czas nosiłam specjalne wkładki, w dozie najpierw dostałam darmowe próbki, a potem już u nich kupowałam bo mją duzy wybór
Awatar użytkownika
guru
Posty: 61
Rejestracja: 18 lut 2019, 9:35

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: guru »

O olejkach CBD czytałam wiele i słyszałam też wiele pozytywnych informacji. Działają bardzo pozytywnie na nasz organizm, mogą wpływać pozytywnie także na odporność. Warto jednak wypróbować bo olejki te mają potwierdzone działanie terapeutyczne jeśli chodzi o bóle czy stres. Możesz zamówić je tutaj: https://hempking.eu/pl/olej-cbg-gold-5-10ml/ .
Ela9ś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Ela9ś »

Ja bardzo długo zbierałam się do tego aby zacząć aktywnie spędzać czas wolny iw końcu po przeczytaniu https://urbrun.pl/2021/03/05/jak-znalez ... -biegania/ zdecydowałam się na bieganie i jestem bardzo z sibie zadowolona ponieważ już zrzucilam 5 kilo a dla mnie jest to bardzo dużo. Polecam ponieważ warto
kamił

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: kamił »

w domu mam zawsze sambucol, już kilka razy mi się ten preparat z bzem sprawdził, dzieki niemu szybciej wracam zawsze do zdrowia, stawia na nogi kilka dni i jest o wiele wiele lepiej, dla siebie kupję wersję strong w kapsułkach, wygodnie sie bierze, jest też werja w syropie
Miruś77

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Miruś77 »

Jeśli chodzi o zdrowie to pamiętajmy również o dbaniu o stropy. Leczenie stóp nie jest wcale takie proste jak mogłoby się wydawać, dlatego też nie możemy tego ignorować. Warto wybrać się do gabinetu podologicznego np. https://edigitus.pl jeśli widzimy, że coś dzieje sie z naszymi stopami.
Oluś81

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Oluś81 »

Jeśli chodzi o zdrowie to według mnie ważną kwestią jest posiadanie apteczki. Np. na stronie https://platformaratownicza.pl/39-aptec ... yposazenia znajdziecie sklep, z którego można kupic apteczki bez wyposażenia oraz inne przydatne rzeczy podczas udzielania pierwszej pomocy.
Pabluś27

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Pabluś27 »

O zdrowie można dbać na różne sposoby np. można kupić chodziki lub balkoniki osobie starszej. Np. na stronie https://sklep.medreha.pl/balkoniki-i-chodziki znajdziecie spory wybór takich produktów. Dzięki takiemu sprzętowi życie seniora będzie znacznie łatwiejsze.

instrukcje telefonów komórkowych
Aguśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Aguśka »

Według mnie pierwszą rzeczą, którą powinniśmy zrobić to zmiana nawyków żywieniowych. Chociażby cukier zamienić na fiński ksylitol https://slodkie-zdrowie.pl/pl/12-finski-ksylitol i to już nam da dużo. Sami sobie zobaczcie jaka jest różnica w wartościach odżywczych. Dla mnie bez porównania.
Sławomir

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Sławomir »

Wszystkim zainteresowanym tematem zdrowego odzywiania chciałbym polecić stronę - http://forever-aloe.pl , na któej znajdziecie rozbudowaną oferte produktów z aloesu. W ofercie sklepu znajdziecie najróżniejsze produkty z aloesu : kosmetyki, suplementy, produkty spozywcze, a także produkty pszczele.
Lipać

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Lipać »

Ja polecam się zapisać do centrum zdrowia https://www.sana-zdrowie.pl/. Obsługa klienta w zasadzie wzorcowa, do tego szeroki wybór specjalistów, rozsądne terminy, więc kompleksowo i bez stresu można zadbać o własne zdrowie. Jak dla mnie fajne miejsce, lubię właśnie u nich się leczyć
Tomuś19

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Tomuś19 »

O zdrowie należy dbać od małego dlatego też trzeba podawać środki na odporność od najmłodyszch lat. Z tego co widziałem to na stronie https://sambucol.pl/produkt/sambucol-baby/ znaleźć można produkt wzmacniający odporność, dlatego też warto rzucić na to okiem.
Uluś29

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Uluś29 »

O zdrowie trzeba dbać z głową. Według mnie warto wiedzieć, że przyczyną niepełnego wzwodu może być nieprawidłowa budowa lub uszkodzenie członka, a nawet przebyte zabiegi operacyjne. Na stronie https://maxonforte.pl/problemy-ze-wzwod ... -reagowac/ znajdziecie sporo informacji na ten temat.
Piotruś18

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Piotruś18 »

Nie tylko zdrowie jest ważne ale również dbanie o np. nasze usta. Według mnie warto wiedzieć, że produkty zawierające olej z nasion wiesiołka odżywiają usta i przyspieszają regenerację popękanego naskórka. Na stronie https://oeparol.pl/produkt-everyday/ znajdziecie sporo informacji na ten temat.
Patryś17

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Patryś17 »

Skoro mowa o zdrowiu to warto wspomnieć o to aby dbać o oczy. Warto kupić jakieś krople do oczu, które nawilżą oczy i których można używać mając na oczach soczewki. Na stronie https://www.acuvue.pl/krople-do-oczu-blink znajdziecie sporo informacji na ten temat.
łać

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: łać »

Według mnie warto zrobić rezonans magnetyczny. Dużym plusem rezonansu jest możliwość uzyskania bardzo dokładnych obrazów. Wynika to z lepszego kontrastu i obserwowania organizmu w wielu płaszczyznach. Jeśli szukacie miejsca, w którym wykonacie tego typu rezonans https://rexmedica.pl/rezonans-magnetyczny/
to sprawdźcie tutaj.
Kaśka8674

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Kaśka8674 »

dla mnie sprawdzonym sposobem na zdrowie oprocz zdrowego odzywiania sie sa regularne wizyty u specjalistów, ktorzy raz na jakis czas nas wybadają i sprawdzą czy wszystko jest w porzadku, poniewaz no niestety nie jestesmy w stanie wszystkiemu od razu zapobiec. ja prywatnie chodze do https://ecodentica.pl/ i bardzo sobie cenie regularne przeglady moich zębów. dzieki temu wiem ze wszystko z moją jamą ustną jest w porządku :)
Karoluś29

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Karoluś29 »

Bardzo dużo osób nie posiada apteczek, a według mnie jest to bardzo ważna kwestia. Tak samo posiadanie specjalistycznego sprzętu jest bardzo ważne, a niestety mało kto zdaje sobie z tego sprawe. Według mnie warto kupić defibrylator automatyczny aby uratować komuś życie.
rośka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: rośka »

Tak szczerze, to myśleliście już o wizycie u bioenergoterapeuty? Jeśli nie, to naprawdę was do tego zachęcam. Ja chodziłam od lekarza do lekarza, przyjmowałam różne leki i nie widziałam żadnej poprawy, a wręcz bywało coraz gorzej. Dlatego tak bardzo cieszę się, że zdecydowałam się na wizytę u http://bioenergoterapeuta-wawa.pl ktora rozwiązała moje wszystkie problemy.
głuszyna

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: głuszyna »

Trzeba przyznać, że koronawirus bardzo osłabia organizm. Mój wujek bardzo ciężko przechodził tę chorobę, nie miał w ogóle apetytu. Na szczęście przyjmował nutridrinki - wiecie, co to? Na stronie https://zywieniemaznaczenie.pl/ znajdziecie wszystkie informacje o nich.
króliczek

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: króliczek »

Od dłuższego czasu szukasz odpowiedzi jak poradzić sobie z tym problemem ? Otóż mam dla Ciebie wspaniałą informację! Poświęciłem trochę swojego cennego czasu aby dowiedzieć się więcej na ten temat i o to są wyniki moich poszukiwań https://www.drchodorowski.pl/laser-lublin/
Henryś88

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Henryś88 »

O zdrowie można dbać na różne sposoby ale według mnie warto czytać na podstawowe tematy takie jak np. krótkowzrocznośc. Na stronie https://www.acuvue.pl/zdrowie-oczu/krotkowzrocznosc znajdziecie sporo informacji na ten temat, z których dowiecie się czym jest krótkowzroczność.
zaża

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: zaża »

mam od jakiegoś czasu problem z nietrzymaniem moczu, regularnie kupuję w DOZie wkładki higieniczne, dostałam u nich darmowe próbki, a teraz juz kupuję regularnie, mam nadzieje że nieługo uda sie problem rozwiązać _____________________________________________________
króliczek

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: króliczek »

Ostatnio na wielu witrynach internetowych ukazało się kilka artykułów na ten temat ale ciężko było znaleźć rzetelne i sensowne informacje... Odwiedziłem kilka stron ale to tutaj najlepiej opisali ten problem dlatego nie zwlekaj i kliknij w ten link https://presscontent.pl/artykuly-sponsorowane/
niśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: niśka »

Przede wszystkim nie możemy lekceważyć żadnych niepokojących objawów. Mój mąż w ostatnim czasie kiepsko się czuł, postanowił, że wykona testy na koronawirusa w https://www.alablaboratoria.pl/20042-coronavirus . Wynik otrzymał pozytywny, więc musiał odbyć kwarantanne.
Ilońcia

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Ilońcia »

Trafiłam na coś takiego: http://body-power.pl/zdrowie/skad-sie-b ... je-leczyc/ i się nieco przeraziłam. Nigdy w sumie nie robiłam w świadomy sposób detoksykacji. I tak teraz się zastanawiam, czy to naprawdę potrzebne. Czy takie pasożyty mogą bardzo negatywnie wpłynąć na zdrowie?
pikową

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: pikową »

Ja uważam, że czasami trzeba sięgnąć po nieco inne zasady dbania o odporność. Zerknijcie sobie ne temat http://tlenowyzakatek.pl/ , jak dla mnie dość ciekawe i co najważniejsze można również stosować ją u osób starszych. Może to dobry moment na zabranie tam mamy, babci a może dziadka?
rózaa

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: rózaa »

Niedawno podejrzewałam u siebie, że mogę być chora na koronawirusa, ponieważ miałam dosyć mocny kaszel i podwyższoną temperaturę. Chciałam to jak najszybciej sprawdzić, więc wybrałam się na testy na covid do https://www.alablaboratoria.pl/20042-coronavirus . Tutaj dosyć szybko otrzymałam wyniki, ale na szczęście okazało się, że jest to zwykła grypa
baśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: baśka »

Przede wszystkim bardzo ważne jest by regularnie chodzić do lekarza. Ja nawet ostatnio wykupiłam bardzo dobry pakiet zdrowotny od https://polmed.pl/wybierz-pakiet-indywi ... abonamenty , jestem bardzo zadowolona z wyboru, ponieważ ceny nie są w ogóle wysokie
ewuś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: ewuś »

Bardzo ważna jest odpowiednia diagnostyka naczyniowa, ponieważ dzięki niej szybko możemy zobaczyć co nam dolega. Najlepiej wybrać https://klinikaflebologii.pl/Zakres-usl ... owa-naczyn , jest to jedna z najlepszych klinik, która wykorzystuje najlepsze i najnowocześniejsze sprzęty do badań.
tośka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: tośka »

O zdrowie możemy przez odbycie zabiegu jakim jest homeopatia warszawa rosamedclinic.pl/homeopatia-czy-jest-skuteczna/ . Według mnie jest to dobra alternatywa, możemy dzięki temu zniwelować objawy choroby lub nawet pozbyć się jej całkowicie. Najlepiej jednak udać się do sprawdzonego specjalisty z dużym doświadczeniem
layra

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: layra »

Ja jestem zdania, że warto łykać suplementy wspomagające odporność. Obecnie jestem w ciąży i przyjmuję Estabiom Mama - https://www.estabiom.pl/mama/?utm_sourc ... paign=MAMA Polecił mi go mój lekatz, bo niestety często choruję szczegolnie jesienią i zimą. Dlatego chcę wesprzeć swoją florę jelitową. Estabiom można przyjmować też karmiąc piersią.
Dana27

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Dana27 »

Jak macie problem z bólem mięśni lub stawów, to polecam wam żel DMSO https://www.izdrowiej.pl/dmso-gel. Ten żel nie tylko łagodzi stany zapalne, lecz także wspomaga regenerację uszkodzonych tkanek skórnych, do tego posiada również wiele innych właściwości, warto go mieć w domu.

kino domowe z odtwarzaczem blu-ray
Anzelmuś34

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Anzelmuś34 »

O zdrowie można dbać na różne sposoby ale najlepiej skupić się na stosowaniu zdrowych produktów. Na stronie https://www.olejznatury.pl/ znajdziecie sklep, z którego można kupić mnóstwo zdrowych produktów np. naturalny olej lniany z czarnuszką tłoczony na zimno, który jest bardzo zdrowy.
olga327

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: olga327 »

W każdym wieku przeziębienie może być bardzo uciążliwą chorobą, a po nim układ odpornościowy staje się znacznie słabszy. Jak mamy katar albo zatkany nos, to funkcje jamy nosowej są ograniczone. Polecam wtedy spray do nosa Nasic, na pewno będziecie zadowoleni z efektów.
ODPOWIEDZ