Zanieczyszczenie organizmu

W zdrowym ciele zdrowy duch! Jak mieć siłę i energię na każdy dzień? Wszystko o zdrowej diecie, ćwiczeniach i dbaniu o równowagę i spokój duchowy.
Awatar użytkownika
Honorata-94
Posty: 1
Rejestracja: 18 paź 2021, 3:36

Zanieczyszczenie organizmu

Post autor: Honorata-94 »

Podpowiedzcie, w jaki sposób najlepiej oczyścić swój organizm? Wiem, że sporo w tym mojej winy, że naprawdę się zaniedbałam, zdaję sobie sprawę, że mój organizm wymaga "renowacji". Nie ćwiczyłam, nie spacerowałam, jadłam tak zwane śmieciowe jedzenie, dlatego jestem przekonana, że oczyszczanie organizmu na pewno mi się przyda, szczególnie przed wiosną.