Ćwiczenia pamięci dla seniorów

Która z nas nie chciałaby zatrzymać czasu? Opowiadamy o kosmetykach anti-aging, zabiegach odmładzających, walce ze zmarszczkami i sposobach na zachowanie młodego wyglądu.
Awatar użytkownika
Salomea
Posty: 145
Rejestracja: 23 maja 2019, 15:10

Ćwiczenia pamięci dla seniorów

Post autor: Salomea »

Znacie jakieś takie łatwe do nauczenia?
Zastanawiam się czy takie ćwiczenia pamięci dla seniorów w ogóle wystarczą, żeby zapobiec tego typu problemom.
Tutaj https://helphoo.com/pl/blog/cwiczenia-p ... -starszych czytałam co nieco o tym, jak to wygląda.
Może ktoś z was doda też coś więcej od siebie?
Będę wdzięczna za rady albo namiary na inne stronki tego typu.

Awatar użytkownika
Marianka4
Posty: 36
Rejestracja: 24 kwie 2020, 22:15

Re: Ćwiczenia pamięci dla seniorów

Post autor: Marianka4 »

Moim zdaniem trzeba trenować pamięć bo pamięć nie trenowana niestety zanika.

ODPOWIEDZ